焼津市での健康講座を開催します!

肩こりと腰痛をテーマに今月と1月に自主開催教室を行います!

地域を明るくするリハビリテーション専門職の会 静岡のハセちゃんです❕❕

前回、ご好評をいただいた

理学療法士が伝えるセルフマネジメント~肩こり・腰痛~

の2・3回目を市民活動交流センターくるさにて開催します❕❕

教室のチラシ

自分の身体の状態や変化を知ったり気づいたりし、

自分の身体、健康に興味を持つきっかけになってくれればと思います。

前回の教室の様子

参加者の方々からは

『ついついよくない姿勢をしていました。』

『普段の少しの意識で改善できるところはありそう。』

などのお言葉をいただきました。

1月はまだまだ募集中です!

市民活動交流センターくるさ~まで来られる方は是非!🐟🌊

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ホームページ担当:事務局ハセちゃん