いきいき元気あっぷ教室南部地区①,②

地域を明るくするリハビリテーション専門職の会 静岡のハセちゃんです！

　

1月20日、2月2日に『いきいき元気あっぷ教室』を焼津市の南部地区にて実施しました。

地域包括支援センターの声掛けもあり、すぐに定員が集まったそうです。

地域や公民館のイベント実施状況などによっても差があるようですね。

　

1日目は総合的なチェックを行いました。

初めに簡単な体操を実施します。

ハセちゃんは写真を撮る係ができるくらい、後輩君たちが前で頑張ってくれています！

参加して下さっているボランティアの方々も一緒に体操！

ボランティアの方々の方がストレッチで痛そうな顔(笑)

　

僕らは運動チェックを担当。

　

　

2日目はフレイルについて講話と体操を実施しました。

これは焼津市の"ころばん体操"！

　

　

ハセちゃんブログでも記事を書いています！

いきいき元気あっぷ教室～焼津南部②～を開催しました | 理学療法士ハセちゃんのスキマ日記

2024年2月3日に『いきいき元気あっぷ教室：焼津南部地区』の2回目を開催しました。 どの地区でも2回目は『フレイル』をテーマとして実施しています。 　 「長谷川くん、社…

理学療法士ハセちゃんのスキマ日記

　

いきいき元気あっぷ教室もあと2回です！

楽しんでやっていきます!!!!!!

　

　

地域を明るくするリハビリテーション専門職の会 静岡　ハセちゃん