市内サロンと共催にて健康長寿教室開催
長谷川 瑞樹交流のあるサロンさんと連携し介護予防教室を開催しました。
地域を明るくするリハビリテーション専門職の会 静岡のハセちゃんです。
今回は静岡焼津での活動をお伝えします。
10月15日焼津市内の高齢者を対象に『健康長寿教室』を開催しました。
今回は運動や認知機能のチェックと簡単な運動の体験です。
こういったチェックをすることが初めての方も多く、
自分の身体を改めて知る部分もあり驚いておられました。
今後は"痛み"、"認知症"、"転倒"、"栄養・口腔"などにフォーカスをあて、
座学と実技を織り交ぜ行っていく予定です。
次回以降もお楽しみに～
ハセちゃん
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