市内サロンと共催にて健康長寿教室開催

交流のあるサロンさんと連携し介護予防教室を開催しました。

地域を明るくするリハビリテーション専門職の会 静岡のハセちゃんです。

今回は静岡焼津での活動をお伝えします。

10月15日焼津市内の高齢者を対象に『健康長寿教室』を開催しました。

今回は運動や認知機能のチェックと簡単な運動の体験です。

こういったチェックをすることが初めての方も多く、

自分の身体を改めて知る部分もあり驚いておられました。

今後は"痛み"、"認知症"、"転倒"、"栄養・口腔"などにフォーカスをあて、

座学と実技を織り交ぜ行っていく予定です。

次回以降もお楽しみに～

ハセちゃん