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地リ専の会がおススメする『おうちでできる10の体操』 その7 ひざ伸ばし

※「子供カメラマン」が協力しています・・・ なかなか自宅から出たくても出られない日々が続いていますね。 つまらない…。 運動不足だ…。 することがない…。 そんな中「動画で家の中の生活を楽しくし隊」からお誘いを受け、『お […]

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地リ専の会がおススメする『おうちでできる10の体操』 その6 ツイスト

なかなか自宅から出たくても出られない日々が続いていますね。 つまらない…。 運動不足だ…。 することがない…。 そんな中「動画で家の中の生活を楽しくし隊」からお誘いを受け、『おうちでできる10の体操』の動画を作成しました […]

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地リ専の会がおススメする『おうちでできる10の体操』 その5 おいのり

なかなか自宅から出たくても出られない日々が続いていますね。 つまらない…。 運動不足だ…。 することがない…。 そんな中「動画で家の中の生活を楽しくし隊」からお誘いを受け、『おうちでできる10の体操』の動画を作成しました […]

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地リ専の会がおススメする『おうちでできる10の体操』 その4 バンザイ

なかなか自宅から出たくても出られない日々が続いていますね。 つまらない…。 運動不足だ…。 することがない…。 そんな中「動画で家の中の生活を楽しくし隊」からお誘いを受け、『おうちでできる10の体操』の動画を作成しました […]

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地リ専の会がおススメする『おうちでできる10の体操』 その3 おしりのばし

なかなか自宅から出たくても出られない日々が続いていますね。 つまらない…。 運動不足だ…。 することがない…。 そんな中「動画で家の中の生活を楽しくし隊」からお誘いを受け、『おうちでできる10の体操』の動画を作成しました […]

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地リ専の会がおススメする『おうちでできる10の体操』 その2 足おもてのばし

動画もこの本文に掲載する案★ ※アイキャッチ画像はプラグインを使って自動に画像化しています なかなか自宅から出たくても出られない日々が続いていますね。 つまらない…。 運動不足だ…。 することがない…。 そんな中「動画で […]

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地リ専の会がおススメする『おうちでできる10の体操』 その1 足うらのばし

なかなか自宅から出たくても出られない日々が続いていますね。 つまらない…。 運動不足だ…。 することがない…。 そんな中「動画で家の中の生活を楽しくし隊」からお誘いを受け、『おうちでできる10の体操』の動画を作成しました […]

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