静岡を明るく
いきいき元気あっぷ教室中部地区③,➃新着!!
地域を明るくするリハビリテーション専門職の会 静岡のハセちゃんです。 11月4日、18日といきいき元気あっぷ教室の中部地区3回目、4回目を開催しました。 3回目はコグニサイズ、4回目は道具を用いた体操を担当しました。 […]
いきいき元気あっぷ教室中部地区①,②
今日は9月30日,10月21日に開催した、焼津中部地区でのいきいき元気あっぷ教室についての記事になります。 1回目の9月30日は体力測定、2回目の10月21日はフレイル予防と口腔嚥下についてのお話と体操を実施しました […]
市民活動交流センター「くるさ～」に行ってきました。
少し前のことになります。 9月25日に"焼津市市民活動交流センター「くるさ～」"に行ってきました。 何をしに行ったかというと、、、遊びに行きました(笑) 落ち着いた平日休みがなかなかななく、今回がチャンスと思い行って […]
同じ自治会のサロンにお邪魔しました。
9月17日は僕が現在住んでいる自治会のサロンさんにお邪魔してきました！ ここ2年くらい地域活動をしていることで、 介護予防だけではなく"地域づくり"にも興味を持つようになりました。 実家に住んでいる頃は町内会の運動会 […]
いきいき元気あっぷ教室in大井川➃
少し前ですが、 2023年9月16日は いきいき元気あっぷ教室の大井川地区の最終日でした。 大井川への出張はいきいき元気あっぷ教室が初！でしたので、 これを機会に繋がり、拡がっていけるといいなと感じた教室でした。 […]
ふれあい福祉月間in焼津社協
地域を明るくするリハビリテーション専門職の会 静岡 ハセちゃんです。 本日10月8日、焼津市社会福祉協議会『ふれあい福祉月間』 にて講師を務めさせていただきました。 タイトルは、 『フレイルを予防して地域でいきいき！ […]
市民活動団体の交流会に参加しました！
9月2日は 『つながる市民活動広場～みつける、すすむ、ここから～』 に参加してきました。 コロナ禍でなかなか交流する機会がなかったので、 多くの団体さんや活動されている方とお話ができる良い機会となりました。 様々 […]
いきいき元気あっぷ教室in大井川③
地域を明るくするリハビリテーション専門職の会 静岡のハセちゃんです。 9月2日は大井川圏域でのいきいき元気あっぷ教室の第3回目でした。 各圏域の3回目の教室はコグニサイズの体験です。 コグニサイズとは国立長寿医療 […]
8月16,19,22日と1週間に3回介護予防してきました！その3
地域を明るくするリハビリテーション専門職の会 静岡のハセちゃんです。 今回はその3！ 今回は 焼津市の市民活動団体『いきいき旅俱楽部』の「旅サロン」 に参加された方が、 「是非うちのところにきて、やってほしい […]
8月16,19,22日と1週間に3回介護予防してきました！その2
その2は8月19日の『いきいき元気あっぷ教室』についてです。 今回は大井川地区の2回目の教室になります。 まずは『焼津ころばん体操』です。 続いて当団体が筋力向上に向けた運動を紹介。 寝て行う運動、座って行う運動、立って […]